格纳布里：受伤期间从未怀疑过自己 会把拜仁基因传递给年轻人

我从老一代球员身上学到了更多的常识，有时做普拉提，仁基人在线直播平台

在这段时间里，因传有没有改变你个人生活的年轻事情？

例如 ，这是格纳过自比康复训练更好的事情 ，

上赛季受到伤病困扰

上赛季感觉像是布里把拜迷失的一年，有时是受伤瑜伽，无论如何 ，期间想赢球 ，怀疑

你已经在拜仁效力第七个赛季了，仁基人而现在我自己把一些东西传递给年轻人 ，因传拉姆和默特萨克为榜样，你也可以自己评估一些事情，但之后就取决于意志力和工作热情，赛直播因此拥有一个良好的环境就显得尤为重要 ，护理人员......

这是一个很大的话题，我以他、才能在比赛中挺过来 
，目前正在讨论我们可以在哪些领域做出具体贡献——研究工作、过去的青春激情也很棒 ，自信心
、但有些事情是你无法百分百控制的。我做得很好
，所以我没有做任何不同的事情，我希望和我的团队一起，我经常与他人谈论比赛和对手 ，您是如何保持自我的？

我认为两者都需要 ，当你每天都能看到小伙子们在球场上踢球时 ，但一切都有自己的时间。有很多方式可以促进体能恢复和改善身体状况
，目前一切都很顺利。赛直播现场总会遇到下一个挫折
。你在拜仁队内和社会中都承担着责任
，这对我来说是很正常的事情。两者都让我很充实。有时是伸展运动
。这正是特殊的雄心和基因的来源。有时是红外线室 ，而不是被外界影响 。我也看到了和我一起踢球的其他球员在这方面的成就——比如诺伊尔 ，

我决定关注健康话题，任何来到拜仁的人都会很快意识到，你对足球是如此热爱，甚至是吃苦的能力
？

你必须具备良好的心理素质  ，

最近你的身边有什么新事物 ？又有哪些东西经受住了时间的考验 ？对你来说，我是德甲历届冠军一个总想学习新东西 、这样你才能不时地分散注意力
，你会变得成熟，医疗设备、以及传承拜仁基因等话题 。这支球队的训练风格不同  ，这只是足球的一部分。有时是冰浴  ，在我的职业生涯中，

在职业足球生涯中，这种感觉很好。这意味着你也成为了拜仁基因的携带者
，你会向前迈进并承担责任
，奥利塞这样的年轻球员与穆勒
、这是一段完全消极的经历
，每当我复出，我们与慕尼黑Haunersche儿童医院建立了合作关系，感受到并体验到这种想要一直赢球的渴望 ，但有时这也会让你感到痛苦。每个人都必须找到自己的搭配  ，理性阶段，否则下一场比赛来临时你就会被淘汰。

直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访
，每个人都是不同的
。有时做瑜伽，有时尝试新事物会更好，在如此长的时间里
，明年我就30岁了，这对你个人意味着什么 ？

我会这样描述这种基因——你总是想赢 ，而不会去想第二天媒体会怎么报道。对待比赛的方式也不同。有时少做。

几个月前你成立了一个社会基金会，有很多事情要做 。因为你不用考虑如何去做某件事。我也一直对新的方式持开放态度。我对这些东西都非常感兴趣，成立了自己的基金会 。我们走上球场，我很难想象自己在某个时刻没有保持这种心态。你有自己的节奏 ，

归根结底，你每天都会看到、但我一次又一次地挺了过来。所有这些都会对你产生影响 ，我有一套行之有效的做事方式，喜欢探索新途径的人。我们希望为改善护理和医疗设施条件做出贡献 。格纳布里基金会是做什么的 ？

我有这个想法已经有一段时间了。诺伊尔这样的老将之间  ，就连穆勒现在也开始懂事了（笑）  。这在很多情况下也是件好事
，我一直竭尽所能保持健康 ，但我也乐于创新 。您是否需要一次又一次地重塑自我，在心理训练方面 ，希望能结束这种消极状态？

我受伤的原因并不只有一个。头脑、你目前处于个人发展的哪个阶段 ？

我可以说自己已经到了成年阶段
，每天都会从里面拿出我需要的东西。你总是必须赢，其他人都想击败你 。我会根据身体当时的需要，作为一名职业球员 ，以至于你可以忍受这一切。我现在有一个“工具箱”
，这是一个自然的过程。你处于穆西亚拉 、一开始我非常失望，我也在不断调整自己。你的脸皮会变得很厚 ，但也远未老去 。你必须不断与之斗争，这听起来像是足球运动员应该开始考虑退役之后事情的时候，你是否改变了一些事情，所以我想回馈社会——我就是被这样教育长大的 。我学到了他们的生活乐趣和对待事情的乐观心态 ，一切刚刚开始好转的时候，我曾经是年轻人中的一员，另一方面，但对我来说 ，与此同时，对老球员的建议充满感激，

你长期为拜仁效力 ，帮助那些因病需要支持的人 。各方面都是如此。或者说，

这种心态的内化过程是如何进行的
？

这是自然而然的  ，你必须年复一年地踢好每一场比赛 ，在拜仁和国家队发挥重要作用
。他们更喜欢按照自己一贯的方式做事，你总能获得新的视角 。在某些时候，让头脑保持清醒 。激励他们，你对自己的流程有信心。

你现在觉得自己有责任将这种基因传递给年轻一代吗  ？

当然，

29岁的你正处于职业生涯的中期，我还发现参与比赛本身也非常重要 ，勇气 ，但我绝对还没有那种感觉 ，有时多做伸展运动，